人人都知道，元养泉巴马水，喝水 对健康非常重要。水是人体每日必需的物质，水是很多生化代谢的反应物，水帮我们调整体温，帮我们润滑和关节，帮我们溶解运输养分，也帮我们排除废物和。
咱们就先来简单了解一下：成年人每天到底需要多少水？其中多
少来自食物，多少来自饮水？
以正常成年人的饮水量为计算标准。生理需要量为3000毫升，每日通过饭、菜、汤、水果摄取水分约1000毫升。为此应补充白开水2000毫升，日常生活中有些人喜欢---水、牛奶、咖啡、果汁、酒等其他饮料，即便如此，补充白开水量一般也不宜少于1000毫升。老年人应为成年人的4/5左右。男性比女性增加10%—15%，婴幼儿由于生长发育使其---较成年人旺盛，因而相对需水量较多，应在不口渴情况下再补充100—500毫升，比较符合需求量。
数百年来，巴马民间流传着这样的传说：每年农历七月初七这天，天上的仙女纷纷下凡到巴马，喝上几口巴马水，并用竹筒盛上巴马水作为七夕礼物送给自己的“郎君”，“郎君”喝了“七夕水”就更精神焕发英俊强健。当地群众在七夕这天，也争先把“七夕水”挑回家，寓意着家庭收入细水长流、财源不断，人丁平安、吉祥幸福、健康长寿。巴马的百岁老人拥有---的后备力量，可谓是 长寿链条长，元养泉巴马水---功效，基础牢，潜力大 。 我们深信每一瓶健康好水都将带着爱心和美好祝愿洒落至各地，让追求生活的消费者享受到长寿之乡的---。
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