身体的每个系统都需要喝水，事实上，我们身体内大部份都是水。人的肌肉、---和大脑中有超过70%是水分。这是维持一个人每天生理需求的重点之一，那水的功能是什么呢？
人需要补充大量的水分以避免因为炎热、潮湿或是太冷的气候以及高海拔所造成的脱水状况。尤其是---生病的时候，---是---的时候更需要补充大量的水分。另外，巴马元养泉，有一些体重管理的也相信在每参用餐钱喝一杯水可以减少对食物的摄取量并帮助---
巴马长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、---而美丽的地方，巴马长寿村除了有得天独厚的居住环境，天然的氧吧外，这里的水被认为是巴马人健康长寿的生命密码。巴马瑶族自治县位于广西壮族自治区河池市，是一个被誉为“长寿之乡·---瑞”的地方。通过定期的巴马---养，人们可以达到调节植物神经、促进---睡眠、健康---、促进胃肠---、消除、、使精力充沛、恢复体力、调节、消除脂肪等效果。同时，巴马---养还可以---人体循环，降低---粘稠度，增强身体，预防---等。
在巴马，港口元养泉巴马水，流传着这样的民谣：火麻茶油将菜炒，元养泉巴马水百魔洞，素食为主锌锰高；地下河水元素多，元养泉巴马水养生水，空气清新人不老；晚婚晚育勤劳动，常享桃李野葡萄；知足常乐心清净……民谣透露了巴马人长寿的“---”，其中“地下河水元素多”，指的是巴马长寿现象与当地人长期饮用富含多种矿物质元素的水息息相关。完全符合人体营养需要的原生态健康水。其渗透力、溶解力、代谢力、氧化还原性，以及微量元素品种和含量均是同类产品---的。
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