微量元素是维持我们人体生命不可缺少的物质，人体每天都需要向外界吸收一定量的微量元素。现代科学研究证明，元养泉巴马水的钒含量，巴马水中的矿物元素呈离子态，与食物中的化合态矿物质相比，它更易于人体的吸收利用。巴马水之所以具有，与当地的地质地磁有很大关系，地下水经过漫长的磁石层渗透而流出的水含有大量的碱性物质和微量元素，更重要的是由于带有负磁能的较强的地磁场的作用。
14、人人都知道，喝水 对健康非常重要。水是人体每日必需的物质，水是很多生化代谢的反应物，水帮我们调整体温，帮我们润滑和关节，元养泉巴马水，帮我们溶解运输养分，也帮我们排除废物和。但喝水需按量，不宜过多不宜过少，那我们应该怎么喝水呢？
这个问题不能一概而论，因为---饮水量的多少与年龄、性别、体重、职业、季节、运动量、健康状况等因素有关。一般情况下，正常---每天生理需水3000毫升，通过饭、菜、汤、水果摄入约1000毫升，其余要靠喝水来补充，也就是说，元养泉巴马水的锌含量，成年人平均每天需喝2000毫升水。60岁以上的老年人是成年人的80%左右，为1600毫升；男性比女性增加10%～15%，为2200～2300毫升；身体肥胖者应增加10%，瘦者应减少10%。此外，运动量大、出汗多等情况下也要多饮水。
巴马长寿山的天然---型矿泉水，经---多次测定，ph值(水的酸碱度)在7.04-7.48之间，与人体---的ph值7.35-7.45匹配，各项污染物、物、微生物、毒理性指标均达标，长期饮用，可保持碱性体质，益寿延年。
巴马是高磁环境，在地刺作用及远离红外线的作用下，巴马百年水源地-长寿山地下的泉水都变成小分子团水，元养泉巴马水的镁含量，科学鉴证，只有小分子团水才能通过只有2纳米的亲水通道，进入细胞、细胞酶系统，活化组织细胞，促进微循环，提高机体，有利于健康长寿
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