中养学会<居民膳食营养素参考摄入量>中建议成年人每日对钾的摄入量为2g，50岁以上或者预防非性慢(肥胖、、、异常、脑、等) 的人群建议每日摄入3.6g。
钾一般存在于矿泉水或者食物中，通过食物或者含钾矿泉水正常均可补充适量钾元素。但是通过饮用含钾矿泉水补充适宜，原因是虽然很多食物中都有钾的存在，元养泉巴马水的小分子结构，但是因食物中的钾受植物纤维和植物酸的影响，人体吸收较少，只能吸收30%左右甚至---。
而水中的钾以离子状态存在，这种存在方式更容易被人体吸收，并且不会有任何副作用，在适当的食补基础上，辅助水补能够达到补钾效果。
元养泉巴马水还能够平稳、---、，预防、等---。对于体寒、肩酸等问题，元养泉巴马水也能够---。为---的是，元养泉巴马水还具有老的功效，含嗮的小分子团水可清除百病之源的自由基，达到、的效果。巴马长寿现象与当地人长期饮用富含多种矿物质元素的水息息相关。完全符合人体营养需要的原生态健康水。其渗透力、溶解力、代谢力、氧化还原性，以及微量元素品种和含量均是同类产品---的。选择元养泉巴马水作为日常饮用水，元养泉巴马水可 调节三高，可以为人体提供充足的营养和微量元素，元养泉巴马水的微量元素含量，保持健康---的身体状态。
巴马---的土壤是上不含铅的土地，因此种出的火麻和五谷杂粮富含大量的矿物质和微量元素。喀斯特地貌结构构造了巴马的强地磁场，是普通地区的2倍，能---人体的---循环，调节人体的离子平衡和阴阳平衡，促进人体---，提高人体体质百魔洞百魔洞位于巴马瑶族自治县甲篆乡坡月村西侧，距县城30公里，是一座---恢宏的石灰，元养泉巴马水，岩溶洞，洞口朝南高近百米，前后两洞游程长约2000米，加之洞内洞、洞上洞歧路，总游程可达10000米。
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